【專業資歷】

心悠活/心自在身心診所 臨床心理師

瑞興診所 合作心理師
屏安醫院心理室 臨床心理師
屏東醫院神經內科 約用臨床心理師
屏東醫院癌症中心 心理腫瘤與安寧心理師
屏東醫院精神科 約用臨床心理師

【專業資格】

臺灣臨床心理師高考證照

臺灣精神分析學會 推薦治療師 培訓中(111.08～至今)
臺灣精神分析學會 臨床課程 結業(113.09～115.07)
臺灣精神分析學會 入門課程 結業(107.03～110.12)

【心理治療專長】

青少年與成人精神分析取向心理治療

兒童心智化心理治療
心理創傷失落與哀傷議題
情緒調節、自我探索

【心理治療理念】

陪伴每一位來訪者，走過一段「為了離別而開始」的療癒之旅。現實的風浪裡，無論是學業、事業、情感或家庭，總有些許重擔讓人無處安放。心理師溫柔地撐起一片安全而舒適的時空，陪著來訪者穿越荒蕪；將那些難以言喻、無以名狀的感覺，轉化為象徵性的語言與意義。細心拾起那些散落且衝突的自己，慢慢接納內在的各種面向，最終整合出一個完整的自我。

兒童心智化心理治療：給家長一份陪伴指南

臨床心理師：范瑞妤

* 什麼是「心智化」？

心智化（Mentalization），是指能夠看見自己或他人行為背後的感受與思緒。

當孩子情緒失控，往往不只是「不乖」，更多時候是累了、害怕，或感到孤單。心智化無法透過生硬教條學習，只能在「被理解」的關係中經驗，進而慢慢萌芽。

* 接住孩子前，家長也需好好被接納

育兒充滿挑戰，家長也易感到疲憊與焦慮。親職會談不僅是討論孩子；唯有家長自己先被深深接納與理解，才能重新蓄積力量，好好擁抱孩子。

* 核心重點

• 遊戲探索：透過遊戲作爲媒介，陪孩子辨識並說出感受。

• 關係練習：在安全、規律、穩定的關係中，練習理解自己與他人。

• 親職同行：在親職會談中，陪您好奇孩子的心，同時照顧您育兒的辛勞。

• 保持好奇：帶著好奇與開放的心態，不急於評價、糾正或下結論。

* 家長常見問答

Ｑ1：這和在家陪孩子玩有什麼不同？

Ａ1：日常陪伴與遊戲，能累積親密的親子關係；諮商則是心理師透過專業的遊戲互動與觀察，陪孩子表達說不出口的壓力、挫折及委屈，並在安全的情境中進行心理整理與修復。

Ｑ2：只是玩玩具，真的有療效嗎？

Ａ2：成人靠語言，孩子靠遊戲。遊戲是孩子整理情緒與練習應對挫折的重要媒介。

Ｑ3：心理師會取代爸媽嗎？

Ａ3：不會。心理師是您的合作夥伴，旨在陪您重拾育兒的信心與力量。

* 為何國小以下的孩子，諮商初期（第1 次～第4 次）先由家長開始？

1. 傳達完善資訊：孩子難精準表達自身困擾，家長最瞭解孩子的日常與成長歷程。

2. 釐清困擾全貌：協助心理師瞭解困擾的發展脈絡，以及您先前已嘗試過的應對方式。

3. 保護孩子感受：避免孩子在現場直接聽到大人討論其困擾，讓孩子初次來訪時，能感到自在與安全。

4. 準備來訪說明：共同討論如何向孩子說明諮商目的，減少孩子的陌生與焦慮感。

5. 建立合作共識：說明諮商架構與合作細節，讓家庭與諮商室成為彼此支持的隊友。

* 諮商室隱私原則：孩子的遊戲過程與談話內容受隱私保護（除涉及生命安全等議題，將進行危機處理，與您討論並通報）。心理師將向家長分享對孩子的整體理解與評估建議，而非逐字轉述孩子的細部言行，請家長放心。

* 您可以這樣與心理師合作

1. 給予彼此時間：心理的轉變如種子發芽，需要時間滋養，不必急於尋求立即的改變。

2. 結束後不追問：諮商結束後，無須特別詢問孩子「今天玩了什麼？」

一句溫暖的「辛苦了，我們回家吧！」勝於過度的關切與追問。若孩子主動提及，保持傾聽與好奇即可。

3. 保持步調一致：參考心理師提供的建議，嘗試調整在家的溝通與陪伴模式。

4. 把親職會談當作加油站：這裡不僅關心孩子，更是為您補給能量的空間。

心理師無法僅靠單次會面完全認識孩子，但心理師將與您並肩，一步步走進孩子的內心世界。